Мектеп оқушыларының тамақтануын дұрыс ұйымдастыру   10-17 жастағы оқушылардың тамақтануын ұйымдастыру осы жастағы балалар ағзасында орын алатын барлық өзгерістерді ескеруге арналған өзіндік ерекшелікке ие. Осы кезеңде келесі сәттерге ерекше назар аудару керек: Өмірдің бірінші жылында адамның даму қарқынымен салыстырылатын барлық ағзаның қарқынды өсуі орын алады. Барлық негізгі жүйелер дамиды: тірек-қимыл (әсіресе қаңқасы), бұлшықет массасының (жыныстық ерекшеліктерді ескере отырып), жүрек-қан

ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДҰРЫС ТАМАҚТАНУЫ Мектеп жасындағы балаларға дәрумендер мен микроэлементтерге бай теңгерімді тамақтану қажет, бұл олардың денесінің дамуына және сау болуына көмектеседі. Тұрақты тамақтану Балаларға үнемі тамақтану және олардың арасында жеңіл тағамдар қажет. Бұл әсіресе бастауыш сынып оқушыларының дұрыс тамақтануы туралы сөз болғанда өте маңызды. Егер оның орнына бала жолда бір нәрсені «Ұстап алуға» дағдыланса, әрине, теңдестірілген тамақтану туралы айту мүмкін емес. Балалар күнін

Оқушылардың дұрыс тамақтануы — маңызды мәселе   Мектеп жасындағы балалардың тамақтануында әр мәселенің маңызы бар, себебі, балалық шақта адамның ақыл-ойы мен денесінің бүкіл өмірлік қорының іргесі қалыптасады, ал тағам – бұл үшін қажетті қуат пен заттектердің алынатын жалғыз қайнар көзі. Ұрпағымыздың сау, ақылды және белсенді болып өсуіне көмектесу мақсатында оқушының жасына байланысты физиологиялық қажеттіліктерін қанағаттандыратын дұрыс тамақтануды қалай ұйымдастыруға болады? Баланың жасының

https://adilet.zan.kz/kaz/docs/V2000020478

https://adilet.zan.kz/kaz/docs/P080000064_

ТАМАҚТАНУДЫҢ НЕГІЗГІ ЕРЕЖЕЛЕРІ Балалар мен жасөспірімді дұрыс тамақтандыру олардың денсаулығын нығайтып, дене және ой қабілетінің дамуына мүмкіндік береді, еңбек ету мен сабақ үлгеру қабілетін артырады. Егер тамақтану дұрыс ұйымдастырылмаса, тиімсіз, яғни жеткіліксіз болса, организмде метаболизм, зат алмасу бұзылып, оның айналадағы ортаның зиянды әсеріне және әртүрлі жұқпалы ауруларға қарсы тұрарлық қабілеті төмендейді. Балалардың тамақтануының үлкендерге қарағанда, едәуір айырмасы болады.

https://adilet.zan.kz/kaz/docs/V2000020837